Το KangooJumps δεν είναι ένα απλό μάθημα γυμναστικής, αλλά πολλά περισσότερα. Είναι ένα πρωτότυπο αερόβιο πρόγραμμα γυμναστικής που βοηθά την εκγύμναση όλου του σώματος, προστατεύοντας όμως τις αρθρώσεις από πόνους και τραβήγματα, σε σχέση με την απλή αεροβική γυμναστική. Βοηθά στην μυϊκή ενδυνάμωση, στην πνευματική διαύγεια και βελτιώνει την αυτοπεποίθηση του ατόμου.
Το KangooJumps είναι ένα είδος γυμναστικής με εξειδικευμένο αθλητικό εξοπλισμό. Πρόκειται για μποτάκια με ειδική σόλα, που περιλαμβάνουν ελαστικούς μηχανισμούς αναπήδησης (παπούτσια με ελατήρια). Είναι σχεδιασμένα να απορροφούν τους κραδασμούς και να μειώνουν την ένταση που δέχεται το σώμα κατά τη διάρκεια ασκήσεων και αναπηδήσεων, προσφέροντας μια μοναδική αίσθηση ευεξίας, ευελιξίας και διασκέδασης. Τα παπούτσια έχουν ενσωματωμένο ένα σύστημα ανάρτησης (reboundsystem), το οποίο απορροφά έως και το 80% των κραδασμών στις αρθρώσεις, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για άτομα που θέλουν να γυμναστούν χωρίς να επιβαρύνουν γόνατα, αστραγάλους και σπονδυλική στήλη.
Είναι ασφαλές το KangooJumps?
Ναι, απόλυτα ασφαλές. Ξεκινώντας ο γυμναζόμενος, είναι λογικό να φοβάται για τη διατήρηση της ισορροπίας, όμως πολύ γρήγορα εξοικειώνεται και αρχίζει να κινείται και να χοροπηδά χωρίς καμία δυσκολία.
Πλεονεκτήματα του KangooJumps:
- Μείωση τραυματισμών: Είναι κατάλληλο για άτομα που αναρρώνουν από τραυματισμούς ή που έχουν ευαισθησία στις αρθρώσεις, καθώς μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις έως και 80%.
- Βελτίωση καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας: Οι προπονήσεις με KangooJumps ενισχύουν την καρδιοαναπνευστική αντοχή, αλλά και το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας το σώμα να παραμένει υγειές και ακμαίο.
- Ορθοσωμία: Βελτιώνει τη στάση του σώματος, τον συντονισμό των κινήσεων, την ισορροπία και τη φυσική κατάσταση.
- Διασκέδαση: Η μουσική το κάνει διασκεδαστικό, ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό, καθώς συνδυάζει την άσκηση και διασκέδαση και κάνει τη γυμναστική μια ευχάριστη εμπειρία, αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας και περιορίζοντας το άγχος
- Πολυδιάστατη γυμναστική: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τρέξιμο, χορό, αερόβια άσκηση, ακόμα και σε θεραπευτικά προγράμματα.
- Αύξηση της καύσης θερμίδων και απώλεια βάρους: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι τοKangooJumps βοηθά στην καύση 25% περισσότερων θερμίδων σε σχέση με την συμβατική άσκηση. Ενεργοποιεί και βελτιώνει το βασικό μεταβολισμό, με αποτέλεσμά την αυξημένη μεταφορά θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου στο σώμα, ενισχύοντας την ικανότητά του να καίει περισσότερες θερμίδες και με αυτόν τον τρόπο συμβάλλει αποτελεσματικά στο αδυνάτισμα.
- Ενεργοποιεί το λεμφικό σύστημα: Η σωστή λειτουργία του λεμφικού συστήματος είναι πολύ σημαντική, γιατί μεταφέρει και αποβάλει τα απορρίματα του μεταβολισμού και τις τοξίνες. Όταν τα επίπεδα των τοξινών είναι υψηλά και το λεμφικό σύστημα μπλοκαρισμένο, τότε οι τοξίνες και το λίπος λιμνάζουν και κρυσταλλώνονται σε κυτταρίτιδα. Με την ενεργοποίηση του λεμφικού συστήματος, το λεμφικό υγρό κινείται κανονικά, με αποτέλεσμα ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, αποτοξίνωση των ιστών και μείωση της κυτταρίτιδας.
Σε ποιους απευθύνονται:
- Αρχάριους και προχωρημένους στη γυμναστική.
- Άτομα όλων των ηλικιών, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους.
- Άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση ή να ενισχύσουν τη διάθεσή τους.
Γυμναστική και fitness: Το KangooJumps χρησιμοποιείται και σε πιο εντατικά ομαδικά προγράμματα γυμναστικής, όπως το KangooPowerκαι το KangooDance, προσφέροντας έντονη καρδιοαναπνευστική δραστηριότητα.
Αν σου αρέσει ο χορός ή οι δυναμικές προπονήσεις και θέλεις να γυμναστείς με έναν διαφορετικό, διασκεδαστικό τρόπο, το KangooJumps μπορεί να είναι ιδανικό για εσένα!
Ζήστε την εμπειρία της απόλυτης αερόβιας άσκησης και διασκέδασης με το KANGOOJUMPS!